„W zasadzie nigdy nie chciałam pracować z małżeństwami. Gdy mąż i żona są w kryzysie, to każde z nich ciągnie w swoją stronę, narzeka na drugiego i do tego jeszcze trzeba rozmawiać z nimi o seksie. Usłyszałam kiedyś z ust doświadczonego terapeuty, że jeśli czujesz dyskomfort, zadając pytania parze, świadczy to tylko o twojej wrażliwości i o tym, że szanujesz czyjąś intymność. Pomogło. No i pary zaczęły zgłaszać się same. Wtedy zauważyłam pewne prawidłowości, a raczej nieprawidłowości, które regularnie występują wśród moich pacjentów – małżonków. Chcę o nich Wam opowiedzieć”.
"Jesteś córką Króla"
Wielka sztuka przebaczania
Poradnik dla kobiet
Najtrudniejsze ćwiczenie podczas prowadzonych przeze mnie warsztatów Jesteś córką Króla jest
uzmysłowienie sobie skojarzeń, jakie mamy z naszym tatą… Każda z nas nosi na dnie serca
głębokie pragnienie bycia zauważoną, docenioną, podziwianą… Pragniemy, aby ktoś o nas
walczył, patrzył z miłością i troską… Mówił nam, że jesteśmy mądre, piękne, bezcenne –że warto
za nas oddać życie…
Może powiesz: „ja nie potrafię wybaczać”. To ja Ci odpowiadam: „to jak najszybciej się naucz!”.
Największą ofiarą nieprzebaczenia jesteś Ty sama. Twój mózg nie odróżnia traumy
od rzeczywistego doświadczenia. I w jednym i drugim przypadku reagujesz silnym stresem, który
ma za zadanie przystosować Cię do zmiany lub pomóc przeżyć zagrożenie.
Jedynym skutecznym wyjściem, którego z całą pewnością potrzebujesz, jest przeżyć proces
przebaczenia… Pamiętaj, że przebaczenie nie musi oznaczać pojednania.
Trauma z dzieciństwa?
Popraw koronę, naucz się wybaczać i biegnij dalej. Ku Bogu.
Małgorzata Kornacka
Książka dostępna tutaj: https://www.wydawnictwofronda.pl/ksiazki/jestes-corka-krola
